花粉症対策にはサジージュース

いままで全く何も起こらなかったのに、急に起こるのが花粉症です。

一度かかってしまったら、花粉の時期は「ティッシュが手放せないほど鼻水がでたり」、「涙がとまらないくらい目が痒くなったり」と、とっても辛いですよね。

このページでは花粉症の簡単な仕組みを紹介していきます。


花粉症の原因

花粉症対策にサジージュース

花粉症はアレルギーの1種であり、鼻や口などから花粉が体内に入りこむことで体内の細胞からヒスタミンが放出され働く事が原因で起こると言われています。 今まで花粉症は大人のアレルギーと呼ばれており「花粉が体内に蓄積されて発症される」と言われていましたが、近年では子供でも発症する例が増えているんだそうです。大人のアレルギーと言われていた花粉症を取り巻く環境は変わりつつあるのかも知れませんね。


一度、花粉症になってしまうと花粉が飛ぶ季節になると

・ずっとくしゃみが続く

・さらさらした鼻水

・目がかゆくなる

・鼻づまり

といった辛い症状が襲ってきます。

通常は体内の免疫が身体の外から入ってきた異物を退治しようとするのですが、それが過剰に働きすぎることでアレルギー反応が起こるそうです。

花粉症は名前の通り花粉が原因となります。

有名なものでいえば

・スギ花粉

・ヒノキ花粉

・ヨモギ花粉

・ブタクサ花粉

が挙げられるでしょう。

花粉は様々な種類が存在しており、自分がどの花粉が原因で花粉症になっているのか耳鼻科なので検査を行い、 自分の弱点を調べておくのも大切です。

その他にもファストフードなどリノール酸、動物性脂肪が多い食事は控え、栄養バランスのとれた食事を気がける事も重要でしょう。


サジージュースで食生活を整える

サジージュースには約200種類以上もの栄養素が沢山含まれています。 その中には「フラボノイド」や「ポリフェノール」も含有されているんです。 フラボノイドは強力な抗酸化パワーの他にもアレルギーに嬉しい栄養素がたっぷり入っていて、ポリフェノールには花粉症の原因となるヒスタミンを抑制してくれる効果が期待できるんだそう。

その他にも免疫力を高める「ビタミン類」もたっぷり入っているので、忙しい毎日を送る女性でも食事に取り入れることで免疫力に必要な栄養素を簡単に摂取することができるのです。

体の基礎づくりに役立つサジーを検証・比較しました

サジーの選び方

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